Sento spesso le persone lamentarsi di quanto sia difficile aumentare la massa muscolare e perdere grasso.Hai questo problema?Ogni appassionato di fitness dovrebbe trovarsi nelle seguenti situazioni: Perché ti alleni per così tanto tempo, ma non c'è alcun cambiamento nel tuo corpo?Durante il periodo di perdita di grasso, perché il peso aumenta senza perdere peso?Durante il periodo di guadagno muscolare, come faccio a far crescere i muscoli?È difficile sfondare quando ci si ferma?Il fornitore del trainer muscolare elettromagnetico ti dirà: come accelerare la crescita muscolare e prevenire l'accumulo di grasso!
Per i due diversi elementi di guadagno muscolare e perdita di grasso, si può dire che il guadagno muscolare sia una cosa molto difficile.L’aumento della massa muscolare è molto più difficile della perdita di grasso.Alcuni di loro addirittura ignorano il grasso per la crescita muscolare.aumento.Allora comprendiamo prima il concetto di guadagno muscolare e perdita di grasso.Perdere grasso significa consumare ciò che hai in eccesso, mentre aumentare la massa muscolare significa far crescere i muscoli e lasciare ciò che mangi nel tuo corpo e trasformarlo in muscoli.
1. L’allenamento della forza è molto importante
L'aumento muscolare richiede una certa quantità di allenamento per la forza, che è una delle condizioni molto importanti per l'aumento muscolare, o una condizione essenziale.Quindi, quello che dobbiamo sapere è che quando facciamo allenamenti per la forza, il peso che assumiamo deve essere appropriato, né troppo pesante né troppo leggero, e dobbiamo averne una buona idea.Inoltre, la frequenza deve essere appropriata, gli esercizi di allenamento della forza devono essere corretti e standard e la frequenza respiratoria deve essere controllata da soli.È necessario prestare attenzione a tutti questi aspetti quando ci alleniamo per la forza.Se ci sono alcuni o alcuni punti che non possiamo soddisfare in modo efficace, il nostro effetto di guadagno muscolare potrebbe essere notevolmente ridotto.
2. Apporto nutrizionale ragionevole e necessità di riposo
L’assunzione di nutrienti è molto importante per il nostro effetto di costruzione muscolare.L’efficacia della costruzione muscolare dipende in gran parte dal nostro apporto nutrizionale.Inoltre anche il riposo è molto importante, perché i nostri muscoli dormono di notte.Se non dormi o non riposi bene, la crescita muscolare è molto lenta o quasi nulla.Nel circolo del fitness si dice che il guadagno muscolare dipenda da una dieta in tre punti, un allenamento in sette punti e un supporto in quattro punti.Il cosiddetto guadagno muscolare è difficile.Dobbiamo mantenere una buona abitudine di vita a lungo termine nel processo di aumento della massa muscolare.
L'allenatore muscolare elettromagnetico della nostra azienda ti porterà buone notizie.HI-EMT è la tecnologia medica della medicina estetica.Utilizza un campo elettromagnetico focalizzato con un livello di intensità sicuro.Il campo elettromagnetico viaggia attraverso il corpo in modo non invasivo e interagisce con i motoneuroni, innescando quindi contrazioni muscolari ultramassimali.
Contrariamente alla contrazione muscolare spontanea, la contrazione massima non ha nulla a che fare con la funzione cerebrale.HI-EMT utilizza una gamma di frequenza specifica, che non consente il rilassamento muscolare tra due stimolazioni consecutive.In passato, scolpire significava semplicemente ridurre il grasso, lasciando il rammarico che la figura non fosse snella.La tecnologia Hi-EMT, con la sua funzione di “aumento della massa muscolare e riduzione del grasso”, elimina il difetto che in passato la perdita di grasso non era costante.Diluente magnetico HI-EMT: "Costruisci muscoli + riduci grasso" in un solo passaggio, creando una curva compatta in modo semplice ed efficiente.
Orario di pubblicazione: 24 novembre 2021